Dinh Dưỡng

Từ nhỏ mình chỉ có thói quen uống nước chanh giải khát hay gần đây là hỗ trợ ăn món sashimi mà không tìm hiểu nhiều về lợi ích và công dụng của chanh. Kể từ khi quan tâm nhiều

Mọi người luôn nghiên cứu thực phẩm tốt hàng ngày để ăn uống một cách khỏe mạnh và hợp lý, thực hiện điều này có khiến bạn nhức đầu không ? Nhận định cá nhân của tôi là vì có rất nhiều

Liệu pháp chữa bệnh bằng nước khá phổ biến ở đất nước mặt trời mọc. Người Nhật biết áp dụng phương pháp này từ lâu và đã dùng nó chữa nhiều chứng bệnh khác nhau, từ đau đầu đến ung

Có bao giờ bạn cảm giác như tăng cả chục kí sau một bữa ăn không. Chứng đầy hơi khó tiêu khá phổ biến với nhiều người, nó đương nhiên là không thoải mái và nếu bạn bị đầy hơi thường xuyên,

Cũng như két sắt cất tiền, tủ lạnh dường như là nơi tuyệt vời để đa số mọi người tống hết thực phẩm sau khi đi chợ hoặc ăn còn dư. Tuy nhiên có thể bạn sẽ suy nghĩ lại

Năm nay vải trúng mùa, thấy vải bên Mỹ giá gần 300 ngàn mới thấy ở VN ăn sướng vì giá chỉ bằng 1/10. Ăn nhiều quá không hết, nên ép nước vải làm Cocktail Martini uống đổi gió. Cách

Không! Một chế độ ăn dành cho người bị gan nhiễm mỡ không nhất thiết là phải loại bỏ hoàn toàn các món ăn nhiều chất béo mỡ màng. Mà đó là một chế độ ăn để kiểm soát và ngăn ngừa bệnh gan

Một muỗng đường ngọt có thể giúp bạn uống thuốc đắng dễ chịu hơn, nhưng một muỗng mật ong bản thân nó chính là một liều thuốc. Bạn có biết 8000 năm về trước, mật ong đã được sử dụng như

Phải nói là mình hết sức khâm phục những người ăn chay trường, họ thật sự là những người có ý chí và quyết tâm cao. Quả đúng như vậy! Rất khó để thực hiện khi xung quoanh chúng ta