Chế độ sinh hoạt không điều độ có thể dẫn tới tình trạng kém hấp thu. Vậy có nên sử dụng thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng để cải thiện cơ thể không? Hiện nay có những thương hiệu thuốc tăng cân nào phổ biến? Xem ngay bài viết dưới đây để có lời giải đáp bạn nhé!
1. 7+ loại thuốc hỗ trợ tăng hấp thụ dinh dưỡng để tăng cân hiện nay
Không có loại thuốc hấp thụ chất dinh dưỡng nào giúp tăng cân thần tốc mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thực chất các dạng viên uống trên thị trường đều chỉ là thực phẩm chức năng. Dưới đây là một số loại thuốc hỗ trợ tăng hấp thụ dinh dưỡng được nhiều người tin dùng:
1.1. Thuốc giúp tăng khả năng hấp thụ thức ăn Tamino
Tamino là thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cân đầu tiên ở Việt Nam. Loại thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng này được bào chế hoàn toàn từ thành phần tự nhiên, kết hợp công nghệ sản xuất hiện đại. Vì vậy, nó mang đến hiệu quả tuyệt vời cho người thiếu cân, kén ăn.
Nhiều người sử dụng đánh giá sản phẩm này an toàn và có hiệu quả chỉ sau một lộ trình. Đặc biệt, Tamino chứa Whey Protein nhập khẩu từ Mỹ nên giúp tăng cân một cách tự nhiên.
Ưu điểm
- Sản phẩm được sản xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên nên lành tính và không có tác dụng phụ.
- Cải thiện hệ tiêu hóa, kích thích giúp ăn ngon miệng và có được giấc ngủ sâu.
- Thanh lọc cơ thể và đào thải độc tố.
- Tăng cường thể lực và sự phát triển của cơ bắp.
- Bào chế dưới dạng viên nang nên tiện lợi và dễ sử dụng.
Nhược điểm
- Giá thành hơi cao so với mặt bằng chung.
| Thông tin | Chi tiết |
| Thương hiệu | Tamino |
| Xuất xứ | Việt Nam |
| Số viên/hộp | 30 viên/hộp |
| Liều dùng | 1 – 2 viên sau bữa tối 30 phút |
| Nơi bán | Tiki Sendo Lazada Shopee Lazada Shopee Shopee |
1.2. Thuốc tăng cân Wisdom Weight – Giải pháp an toàn dành cho người gầy
Wisdom Weight thực chất là loại Vitamin tăng cân. Nó được chiết xuất hoàn toàn từ thành phần mầm đậu nành lên men.
Loại thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng này không chỉ giúp bổ sung Protein mà còn giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng nhanh hơn. Hơn nữa, bạn còn có thể cải thiện làn da của bản thân nữa đó.
Ưu điểm
- Bổ sung Vitamin, Axit béo và protein cho cơ thể.
- Phù hợp với người đang luyện cơ bắp và tập thể hình.
- Giúp ăn ngon miệng và cải thiện giấc ngủ.
- Hỗ trợ chức năng sinh lý cho cả nam và nữ.
- Có tác dụng làm đẹp và giúp làn da trở lên mịn màng.
Nhược điểm
- Một số người có thể không thích mùi của sản phẩm.
- Có thể gây ra một số tác dụng phụ như buồn nôn, táo bón, tiêu chảy.
- Có thể bị ngứa và kích ứng nhẹ trên da.
| Thông tin | Chi tiết |
| Thương hiệu | Wisdom Weight |
| Xuất xứ | Indonesia |
| Số viên/hộp | 25 viên |
| Liều dùng | 1 viên sau bữa tối 30 phút |
| Nơi bán | Sendo Lazada Shopee Lazada Sendo |
1.3. Thuốc giúp tăng cân tự nhiên Kentamax
Kentamax được chiết xuất 100% tự nhiên từ phương thuốc nam gia truyền. Đồng thời, loại thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng này cũng được kiểm định chất lượng và cấp phép lưu hành. Vì thế, người dùng có thể yên tâm sử dụng Kentamax hỗ trợ tăng cân tự nhiên.
Ưu điểm
- Thanh nhiệt, mát gan và giúp đào thải độc tố.
- Cải thiện hệ tiêu hóa và điều hòa quá trình trao đổi chất.
- Giúp ăn ngon và ngủ sâu giấc hơn.
- Tăng cường thể trạng cơ thể.
- Làm săn chắc cơ bắp và cải thiện vóc dáng.
Nhược điểm
- Với những người bận rộn và có chế độ sinh hoạt chưa khoa học không mang lại hiệu quả cao.
- Khi dùng loại thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng này bạn cần bổ sung thêm bữa ăn phụ.
| Thông tin | Chi tiết |
| Thương hiệu | Kentamax. |
| Xuất xứ | Việt Nam. |
| Số viên/hộp | 90 viên. |
| Liều dùng | 6 viên/ngày (3 buổi sáng, trưa, tối). |
| Nơi bán | Shopee |
1.4. Multi Vitamin – Thuốc tăng cân hiệu quả cho người gầy
Với thành phần được làm từ các loại thảo dược và vitamin, Multi Vitamin rất tốt cho cơ thể. Đặc biệt, loại thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng này còn có enzym hỗ trợ tiêu hóa. Đồng thời nó còn hiệu quả cho việc hấp thu dinh dưỡng.
Ưu điểm
- Cải thiện cân nặng hiệu quả, giúp cơ thể khỏe mạnh.
- Giúp tăng cường sức đề kháng, khả năng hấp thu dinh dưỡng.
- Với nam giới giúp phát triển cơ bắp, có cơ thể săn chắc, khỏe mạnh.
- Với nữ giới hỗ trợ sản sinh Collagen để có làn da đẹp, căng mịn.
- Không tích nước và không gây ra các tác dụng phụ.
Nhược điểm
- Khi sử dụng cần phải bổ sung thêm đạm và sữa để có hiệu quả cao khi dùng thuốc.
| Thông tin | Chi tiết |
| Thương hiệu | Multi Vitamin. |
| Xuất xứ | Thái Lan. |
| Số viên/hộp | 30 viên. |
| Liều dùng | 1 viên trước khi ngủ 10 – 15 phút. |
| Nơi bán | Tiki Sendo Lazada Shopee Tiki |
1.5. Sản phẩm bán chạy Super Max 4D
Với nhiều thành phần chuyên biệt, Super Max 4D là sản phẩm bán chạy ở nhiều nước trên thế giới. Dòng thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng này được sử dụng hàng ngày để tăng cường sức đề kháng, đóng vai trò tăng cân tốt.
Ưu điểm
- Tăng cường sự hấp thu cho cơ thể và giúp tăng cân nhanh.
- Lấy lại cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng và giúp ngủ ngon.
- Bổ tỳ khai vị, cải thiện suy nhược tim mạch và cơ thể gầy yếu.
- Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, hạn chế suy giảm trí nhớ.
- Bổ sung dinh dưỡng cho những người hoạt động thường xuyên.
- Cung cấp tổ hợp các vitamin và khoáng chất thiết yếu.
- Làm giảm quá trình lão hóa và đào thải các chất độc trong cơ thể.
Nhược điểm
- Xuất hiện nhiều hàng giả, hàng nhái trên thị trường. Người tiêu dùng dễ mua phải các sản phẩm không phải hàng chính hãng và có chất lượng kém.
| Thông tin | Chi tiết |
| Thương hiệu | Super Max 4D. |
| Xuất xứ | Mỹ. |
| Số viên/hộp | 28 viên. |
| Liều dùng | 1 viên sau ăn tối 30 phút. |
| Nơi bán | Sendo Lazada Shopee Lazada Shopee |
1.6. Viên uống tăng cân Hoa Bảo – hiệu quả với người gầy lâu năm
Viên uống tăng cân Hoa Bảo là thực phẩm chức năng giúp tăng cân được ưa chuộng ở Việt Nam. Loại thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng này mang đến cho người dùng một thân hình cân đối, khỏe mạnh.
Ưu điểm
- Giúp ăn ngon miệng và tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng.
- Nâng cao phát triển thể lực và cân nặng.
- Giúp sản sinh lợi khuẩn tốt cho tiêu hóa.
Nhược điểm
- Không được sử dụng thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng loại này trong thời gian dài vì sẽ gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.
| Thông tin | Chi tiết |
| Thương hiệu | Viên tăng cân Hoa Bảo. |
| Xuất xứ | Việt Nam. |
| Số viên/hộp | 60 viên. |
| Liều dùng | 2 viên/lần, ngày 2 lần. |
| Nơi bán | Tiki Sendo Lazada Shopee |
1.7. Maxx Gain – tăng cân tăng cơ thần tốc
Maxx Gain là viên uống tăng cân rất có hiệu quả với người gầy lâu năm. Sản phẩm có công dụng chính: tạo cảm giác thèm ăn, cải thiện giấc ngủ và hấp thu dinh dưỡng.
Ưu điểm
- Bồi bổ cơ thể và giúp nâng cao thể trạng sức khỏe.
- Giúp hấp thu tốt và tăng quá trình chuyển hóa dinh dưỡng.
- Bồi đắp các nhóm cơ để có cơ bắp dẻo dai, săn chắc.
Nhược điểm
- Cần phải kiên trì sử dụng loại thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng này để đạt hiệu quả.
| Thông tin | Chi tiết |
| Thương hiệu | Maxx Gain. |
| Xuất xứ | Việt Nam. |
| Số viên/hộp | 30 viên. |
| Liều dùng | 1 viên buổi sáng, 1 viên buổi tối. |
| Nơi bán | Tiki Sendo Shopee |
2. Nguyên nhân gây ra hội chứng kém hấp thu
Hội chứng kém hấp thu là tình trạng các chất dinh dưỡng trong thực phẩm không được hấp thu tối đa.
Điều này làm cho cơ thể thiếu dinh dưỡng, dễ dẫn đến mắc các bệnh lý khác. Đây cũng là triệu chứng thường gặp, nhất là đối với những người gầy, khó tăng cân.
Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng này như:
- Chế độ ăn uống không khoa học dẫn đến mất cân bằng các chất dinh dưỡng.
- Bị mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
- Do các bệnh lý liên quan đến gan, tuyến tụy, ống mật dẫn đến không hấp thu đầy đủ vitamin.
- Người bị viêm đại tràng, viêm ruột …
- Người sử dụng nhiều rượu, bia, thuốc nhuận tràng hay thuốc kháng axit.
- Bị táo bón hay tiêu chảy kéo dài.
3. Có nên sử dụng thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng để tăng cân?
Các thực phẩm tự nhiên là nguồn cung cấp dinh dưỡng tốt nhất và an toàn nhất cho cơ thể. Vì vậy, cách tăng cân tốt nhất là cần có một chế độ ăn uống đầy đủ và hợp lý.
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người khó sắp xếp thời gian để nấu những bữa ăn đầy đủ chất. Thuốc hỗ trợ chất dinh dưỡng để tăng cân là sự lựa chọn lý tưởng và hợp lý.
Nhưng cái gì cũng có mặt trái của nó. Nếu không cẩn trọng, người dùng có thể chọn phai loại thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng gây hiện tượng tăng cân giả, hại sức khỏe. Vì vậy, hãy tham khảo và tuân thủ sự chỉ định của bác sĩ tránh hậu quả đáng tiếc.
4. Tiêu chí lựa chọn thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng
Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng được bán tràn lan trên thị trường. Nếu không có sự tìm hiểu kỹ càng, rất có thể dẫn tới tình trạng “tiền mất tật mang”.
Bạn cần đặt ra những tiêu chuẩn rõ ràng để lựa chọn thuốc hấp thụ chất dinh dưỡng phù hợp. Cụ thể:
4.1. Chứa thành phần hỗ trợ tăng cân hợp lý, không có chất cấm.
Chất Corticoid là thành phần chính trong các thực phẩm chức năng giúp tăng cân. Nếu lạm dụng, nó có thể gây ra rất nhiều tác dụng phụ.
Tốt hơn hết, bạn hãy tìm những loại thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng an toàn đã được kiểm nghiệm chứng minh. Chọn các sản phẩm giúp tăng cơ, tăng cân đều, không gây tích nước, tích mỡ cho cơ thể.
Không nên nghe quảng cáo các thuốc tăng cân cấp tốc chỉ sau 1 – 2 tuần dùng. Nếu sau khi dùng sản phẩm thấy cơ thể mệt mỏi, mất ngủ… bạn nên ngừng sử dụng ngay.
4.2. Có nguồn gốc xuất xứ và giấy phép rõ ràng.
Có rất nhiều doanh nghiệp vì lợi nhuận trước mắt mà kinh doanh hàng nhái, hàng kém chất lượng.
Trước khi mua thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng, bạn cần kiểm tra thương hiệu có uy tín hay không? Thuốc đã được cơ quan có thẩm quyền chứng minh hiệu quả và an toàn chưa?
Bạn nên tránh xa các thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng chưa được kiểm định và không có giấy phép lưu hành của Bộ Y tế.
4.3. Người tiêu dùng có đánh giá tích cực về sản phẩm.
Sản phẩm được người tiêu dùng đánh giá tốt chứng tỏ nó có hiệu quả. Đồng thời, bạn cũng phần nào yên tâm về chất lượng.
Bạn có thể mua thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng trên các sàn thương mại điện tử như Tiki, Shopee, Lazada, Sendo. Nhưng cần đọc thêm các nhận xét, lượt mua, review từ những người đã sử dụng để lựa chọn.
5. Làm thế nào để tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng?
Bên cạnh việc sử thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tăng cân. Chế độ ăn và cách ăn cũng rất quan trọng. Có những cách nào để tăng cường hiệu quả tối đa hấp thụ chất dinh dưỡng trong cơ thể? Tham khảo một số mẹo được gợi ý dưới đây:
5.1. Sử dụng những thức ăn giúp tăng cân
Việc tăng cân quả thực rất khó nếu không có chế độ ăn hợp lý. Bạn chỉ cần sử dụng thức ăn giúp tăng cân hàng ngày cũng đem lại hiệu quả tuyệt vời. Các thực phẩm đó có thể tìm mua tại bất cứ chợ hay siêu thị nào.
Để tăng cân, hãy tăng cường sử dụng các sản phẩm như sữa, cá, trái cây, thực phẩm giàu protein. Hơn nữa, các chất béo lành mạnh như bơ, phô mai… cũng giúp tăng cân hiệu quả và an toàn.
5.2. Tìm hiểu các thực phẩm tốt cho đường ruột
Một trong những nguyên nhân gây ra sự kém hấp thu đó chính là thiếu chất xơ. Chế độ ăn giàu chất xơ giúp thúc đẩy nhu động ruột và tốt cho tiêu hóa.
Bạn nên sử dụng các loại thực phẩm tốt cho đường ruột như: táo, hạt chia, ngũ cốc, rau xanh,…
5.3. Các cách hấp thụ thức ăn tốt cần biết
Nhiều người quan niệm rằng, cứ ăn nhiều sơn hào hải vị, đồ ăn nhiều chất dinh dưỡng là tăng cân. Nhưng có bao giờ bạn thắc mắc rằng những thức ăn đó tác động đến cơ thể như thế nào? Có kỵ nhau không? Xem ngay một số cách giúp hấp thụ thức ăn tốt:
5.3.1. Nhai kỹ
Trên thực tế, có một nghiên cứu ở những người nhai hạnh nhân về hiệu quả của việc nhai kỹ. Những người nhai hạnh nhân 40 lần hấp thu được nhiều chất dinh dưỡng hơn so với 10 lần.
Điều đó không có nghĩa là bạn phải nhai nhiều lần, chỉ cần đến lúc thức ăn nát là được. Việc nhai kỹ giúp chúng ta có thể nghiền nát thức ăn. Đồng thời, làm cho các enzym trong miệng được kích hoạt giúp tiêu hóa dễ dàng hơn.
5.3.2. Tập trung ăn uống với tâm trạng tích cực
Tinh thần không tốt có ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hóa. Khi bạn căng thẳng, cơ thể sẽ sản sinh ra chất Cortisol làm cho thức ăn khó có thể hấp thụ.
Vì thế, bạn hãy tập trung ăn uống với tâm trạng thật thoải mái và thư giãn. Điều đó sẽ giúp ta được thưởng thức một bữa ăn thật trọn vẹn.
5.3.3. Kết hợp các chất dinh dưỡng trong món ăn một cách khoa học
Một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng không đồng nghĩa với việc phải có nhiều món. Có những thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng cho nhau, nhưng cũng có thể cạnh tranh nhau. Bởi vậy, bạn nên tìm hiểu thêm đồ ăn nào kết hợp sẽ tốt cho sức khỏe/ngược lại.
Đa dạng món ăn trong bữa cơm làm chúng ta ăn được nhiều hơn và không có cảm giác ngán. Hãy chú ý kết hợp thực phẩm một cách khoa học tạo nên hiệu quả hấp thu dinh dưỡng tốt.
5.3.4. Tránh uống trà trong giờ ăn
Như chúng ta đã biết, trà có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu bạn sử dụng trong bữa ăn, nó sẽ làm giảm khả năng hấp thu vitamin và sắt. Việc này cũng sẽ gây ức chế tiêu hóa, khó có thể hấp thụ chất dinh dưỡng.
5.3.5. Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao
Nếu bạn lười tập luyện, hiệu quả hoạt động của hệ tiêu hóa cũng giảm sút. Chăm chỉ vận động thể thao giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, cân đối. Hãy tích cực tham gia các hoạt động thể dục thể thao, bạn sẽ hấp thụ thức ăn tốt hơn đó.
5.3.6. Bổ sung thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa, hạn chế rượu bia, cafein
Nếu ăn nhiều mà vẫn không tăng cân, bạn hãy cân nhắc sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ. Cụ thể như các loại thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng. Trước khi lựa chọn, bạn có thể tham khảo ý kiến từ bác sĩ.
Các sản phẩm như rượu bia, đồ uống chứa Cafein có tác động rất xấu đến cơ thể. Đặc biệt khi sử dụng trong bữa ăn. Nó làm cho lượng enzym giảm sút, suy giảm lớp lót tế bào ở dạ dày và ruột. Vì vậy mà thức ăn khó có thể tiêu hóa tốt.
Bài viết trên đây là thông tin về một số thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng để tăng cân mà khoemanh.vn muốn chia sẻ đến các bạn. Hy vọng rằng, bạn sẽ tìm được sản phẩm uy tín, mang lại hiệu quả cho bản thân.
Bình luận